Кружится голова при беременности. Поговорим о головокружении у будущих мам

Читать: 6 минут Добавить в закладки
Опубликовано: 20.12.18   Обновлено: 08.06.22
Автор: Зарина Досаева

Многие женщинкружится голова при беременности с наступлением беременности сталкиваются с головокружением. Это распространенный симптом, который может даже рассматриваться как один из косвенных признаков ожидания малыша.

Однако, на головокружение при беременности, особенно если при нем темнеет в глазах и тошнит, следует обращать внимание, а не отмахиваться от него, как от нормального проявления «интересного положения», и обязательно выяснять его возможные причины. Чтобы снизить вероятность возникновения этого неприятного симптома рекомендуется правильная организация жизни женщины, вынашивающей ребенка.

Вся информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях и никак не отменяет необходимость обследования у врача. Убедительно просим при возникновении проблем со здоровьем обращаться в медицинское учреждение.

Скрыть содержание

Как проявляется головокружение?

По своей сути головокружение – это ощущение нестабильности тела, и возникновение иллюзии движения (либо самого тела, либо пространства вокруг него). У беременных женщин головокружение может быть спровоцировано духотой в помещении, а может возникать и вовсе без видимых причин.

Головокружение часто сочетается с приступами тошноты, шумом в ушах (закладывает уши), зрительными нарушениями, нарушениями координации движений, онемением конечностей. Нередко головокружение заканчивается обмороком – давление снижается, пульс замедляется, кожные покровы становятся бледными, а на лбу выступает пот.

Начинается обычно приступ головокружения у беременных женщин с того, что начинает подташнивать, но может возникнуть и спонтанно.

Интенсивность и длительность подобного состояния при беременности очень различна, и зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Больше о том, могут ли головокружение и тошнота быть симптомами зачатия и чем характеризуются приступы, читайте в этой статье.

Причины

Самыми частыми причинами состояния при котором кружится голова являются:

  • низкое артериальное давление;
  • анемия;
  • перепады или снижение уровня глюкозы в крови;
  • резкая смена положения тела;
  • физическое или психоэмоциональное перенапряжение;
  • патология сердца и сосудов;
  • ВСД;
  • остеохондроз в шейном отделе позвоночника;
  • мигрени;
  • опухоли в головном мозге;
  • аллергическая реакция.

Матка во время беременности более активно снабжается кровью, следовательно, синтез кровеносных телец возрастает и увеличивается общий объем крови. При этом нагрузка на сердце повышается, так как ему приходится перекачивать больший объем крови. Все данные изменения происходят очень быстро, и часто женский организм не успевает адаптироваться к ним. Это одна из причин появления слабости, тошноты и головокружения у женщин.

Во втором и третьем триместре малыш все время растет, соответственно, матка постоянно увеличивается в размере, и может давить на венозные сосуды, особенно часто это происходит когда женщина находится в положении лежа на спине. Таким образом объем крови, который подается к сердцу уменьшается, а значит органы начинают испытывать кислородное голодание. Это самая частая причина головокружений на поздних сроках беременности.

Опасность подобных явлений для малыша зависит от причин их возникновения. Если головокружение вызвано усталостью, полноценный сон избавит женщину от негативной симптоматики и не приведет ни к каким серьезным последствиям для ребенка. Может ли головокружение быть с осложнениями и на каком сроке они возникают? Патологические причины головокружения могут привести осложнениям:

  1. В первом триместре (до 10-13 недели) головокружение может быть сигналом внематочной беременности, особенно если оно сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища (подробно о том, опасно ли головокружение на ранних сроках беременности и что делать, если оно появилось, читайте тут).
  2. Втором триместре (до 28 недели) снижение уровня гемоглобина у беременной женщины может спровоцировать гипоксию плода. Кроме того, головокружение во время вынашивания плода во втором триместре (в том числе и на 15-16-17 неделе или на 23) может быть следствием гестационного диабета, который может вызвать разные осложнения при вынашивании ребенка, вплоть до преждевременных родов и мертворождения.
  3. Головокружения в третьем триместре (до 38-40 недели) не должно вызывать сильного беспокойства, если оно не сопровождается обмороками и снижением давления. Опасность представляет головокружение и с повышением давления – пострадать может и мать и ребенок.

Опасность головокружений при беременности очевидна, поэтому женщина должна обязательно проконсультироваться с врачом выяснить и устранить их причину.

Внимание! Головокружения часто сопровождаются потерей координации, женщине и ее окружению следует быть очень осторожными и внимательными, так как падение может стать фатальным для ребенка.

Первая помощь: что делать, если у беременной возникло головокружение?

При первых признаках головокружения нужно:

  1. Если есть возможность лечь и приподнять ноги – так обеспечится нормальный приток крови к голове. Если возможности лечь нет, можно сесть на стул и опустить голову вниз.
  2. Положить на лоб прохладный компресс или нанести на виски бальзам «Золотая звезда». При предвестниках потери сознания нужно понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте, уксусе или хотя бы обрызганную духами.
  3. Ослабить пояс юбки ли брюк, расстегнуть воротник.
  4. Обеспечить приток свежего воздуха – открыть окно или выйти на улицу.
  5. Выпить сладкий теплый чай. Также рекомендуется все время носить в сумочке конфеты, шоколад или кусочек сахара, чтобы при возникновении голода облегчить состояния до полноценного приема пищи.

Беременная женщина не должна стесняться просить помощь у окружающих, даже у прохожих людей, ведь от правильного поведения во время головокружения зависит благополучие ребенка.

Что касается приема медикаментозных препаратов, их должен назначать врач:

  1. При головокружении, спровоцированном вегетососудистой дистонией, рекомендуются седативные средства – Ново-пассит, Амизол, Персен, Циркулин и прочие. Также можно пить чай с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником.
  2. При пониженном артериальном давлении могут помочь настойки на основе женьшеня или элеутерококка.
  3. При головокружении с подташниванием и рвотой назначается Церукал или другое противорвотное средство.
  4. При потемнении перед глазами и головокружении рекомендуются препараты железа.
  5. При утреннем легком головокружении таблетки лучше не принимать, а постараться не вставать резко, возможно головокружение связано со слишком резким подъемом с кровати утром.
Важно! Медикаментозные средства во время беременности – не самый лучший вариант справиться с головокружениями. Если их прием все-таки необходим, самостоятельно принимать лекарственные препараты категорически не рекомендуется. Все препараты и их дозировку подбирает только грамотный специалист.

Когда надо обращаться к врачу?

Если головокружение сочетается со следующими симптомами, обращение к врачу должно быть незамедлительным:

  • высокое давление;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • тонус матки и боли в животе;
  • сильное и долговременное головокружение;
  • повышение температуры;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение слуха и рения;
  • при наличии сахарного диабета.

Диагностика

Методы диагностики должен выбирать невропатолог. Если ведущий гинеколог не будет возражать против МРТ, лучше пройти это обследование.

Кроме того, рекомендуется сделать снимки шейного отдела позвоночника, сдать на анализ кровь и мочу. Очень важно исключить вероятность патологических причин головокружения, поскольку их лечение во время беременности будет довольно затруднительным.

Лечение

При выраженной тошноте рекомендуется Метоклопрамид, а при сильных головокружениях со рвотой назначается Церукал. дополнительная информация о лечении находится здесь.

Важно! Средства народной медицины принимают только с разрешения врача.

Профилактика

Предотвратить появление головокружений можно придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Регулярно гулять на свежем воздухе, если есть возможность провести какое-то время в лесных санаториях или на морских курортах.
  2. Из положения лежа или сидя подниматься нужно очень медленно, а на поздних сроках беременности обязательно опираться на что-то.
  3. Ходить на специальные занятия йогой или на гимнастику для беременных.
  4. Не находиться в одном положении тела слишком долго, а также избегать отдыха в положении лежа на спине.
  5. Часто проветривать помещение.
  6. Отказаться от посещения саун и бань, не принимать горячие ванны, не загорать на активном солнце.
  7. Пить достаточное количество жидкости.
  8. Регулярно контролировать артериальное давление.

Беременная женщина должна правильно питаться, для предотвращения головокружений нельзя отказываться от белковой пищи, можно употреблять животные белки – мясо, или отдать предпочтение растительным – фасоль, соя, орехи. Головокружение может взывать и углеводная недостаточность. Чтобы не набрать лишний вес употребляя сладости, рекомендуется включать в рацион цукаты и сухофрукты.

При головокружениях с тошнотой лучше избегать переедания и употребления тяжелой пищи. Желательно практиковать дробное питание – принимать пищу небольшими порциями, но часто. Следует насыщать организм витаминами и минералами – включать в рацион больше овощей, фруктов и ягод.

Хотя бы раз за 9 месяцев с головокружением сталкивается каждая женщина. Кто-то страдает от него на ранних сроках, у других оно проявляется в середине или в конце беременности. В любом случае женщина, вынашивающая малыша, несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка, поэтому она должна очень внимательно относиться к любым негативным проявлениям и обязательно консультироваться с врачом.

Библиография

  1. Бестужева Н.В., Парфенов В.А., Антоненко Л.М. Диагностика и лечение доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения в амбулаторной практике // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. — 2014. – T. 6. № 4. C. 26-30.
  2. Parfenov VA, Golyk VA, Matsnev EI, Morozova SV, Melnikov OA, Antonenko LM, Sigaleva EE, Situkho MI, Asaulenko OI, Popovych VI, Zamergrad MV.Effectiveness of betahistine (48 mg/day) in patients with vestibular vertigo during routine practice: The VIRTUOSO study // PLoS One. – 2017. — 12(3). e0174114.
  3. Иваничев Г.А. Триггерные феномены в вертеброневрологии. // Материалы Второго международного конгресса вертеброневрологов. -Казань, 1992. С 37-40.
  4. Красноярова H.A. Значение функциональных биомеханических нарушений шейного отдела позвоночника в патогенезе дисцирку-ляторных энцефалопатий и их коррекция: Автореферат на соиск. уч. ст. канд. мед. наук. Казань, 1997. — С. 8-14.
Комментарии 0
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.