Последствия заболевания: почему человек много спит после инсульта или страдает бессонницей?

Время на чтение: 4 минуты Добавить в закладки

Инсульт – это обостренное нарушение кровообращения в головном мозге, которое при отсутствии лечения в период реабилитации может привести к летальному исходу. Поэтому очень важно обращать внимание на состояние больного во время восстановления. Рассмотрим, опасно ли нарушение сна после инсульта, как бороться с повышенной сонливостью или бессонницей и как нормализовать отдых и его продолжительность. Все это узнаете в нашей статье.

Скрыть содержание

     

Особенности восстановительных процессов

Инсульт воздействует на различные участки головного мозга, тем самым перекрывая доступ кислорода и питательных веществ. В результате этого клетки очага гибнут. Поэтому восстановление является важнейшим периодом, главную роль в котором играет сон. Во время бодрствования клетки головного мозга активно работают, а во сне наоборот – восстанавливаются. Если человек после инсульта много спит, это означает одно: организм по максимуму старается прийти в норму.

Через пару месяцев после инсульта ночной сон должен составлять 8-10 часов.

Нарушения сна в период реабилитации

Часто послеинсультное состояние сопровождается бессонницей или повышенной сонливостью. Рассмотрим, почему так происходит.

Бессонница по ночам

Основными причинами патологической сонливости являются:

  1. Нарушение мозгового кровообращения. Это приводит к повышению артериального давления, особенно в вечернее время, в результате чего больному тяжело уснуть.
  2. Психические расстройства. Постинсультное состояние может вызывать такие проблемы:

    • неадекватное восприятие окружающего мира;
    • беспричинная тревога;
    • раздражительность;
    • апатия;
    • подозрительность.

    Настроение может меняться по несколько раз за сутки. Такие эмоциональные перепады и становятся причиной бессонницы.

  3. Возраст. После инсульта организм в значительной степени изнашивается. Человек может полноценно высыпаться в дневное время, а ночью страдать от бессонницы.
  4. Нарушение дыхания. После инсульта у человека может появиться сильный храп. Именно он мешает больному полноценно выспаться, особенно если до приступа его не было.
  5. Нарушение функционирования опорно-двигательной системы. Чаще всего это синдром беспокойных ног, который мешает спать по ночам.
  6. Внешние раздражители. Человек в период восстановления становится слишком чувствительным, поэтому такие факторы, как шум, повышенная влажность, температура воздуха, яркий свет мешают полноценно отдыхать.

Почему больной всё время спит?

Пациент очень много спит, специалисты выделяют следующие факторы почему так происходит:

  1. Слабо восстановившееся кровообращение. Мозг должен своевременно обновлять кровь. Если этого не происходит, то он подает определенные сигналы всему организму. Вследствие этого процесса замедляется выработка серотонина – гормона, отвечающего за спокойное состояние. Это в значительной степени ухудшает сон – человек начинает просыпаться от любого шороха.
  2. Депрессия. Состояние, возникшее по физиологическим причинам, приводит к активной выработке серотонина. Больной становится апатичным, склонным к тревожному состоянию. Это приводит его к мрачным мыслям, которые не дают спокойно уснуть.
  3. Возраст. Инсульт, перенесенный человеком преклонного возраста, сильно ослабляет организм. Больному требуется намного больше времени для отдыха. Он начинает спать по 12-15 часов в сутки.

Как нормализовать отдых и его продолжительность?

Чтобы помочь организму быстрее восстановиться, требуется пройти лечение.

Рассмотрим методы терапии при бессоннице и сонливости в постинсультный период.

Что делать, если пациент долгое время бодрствует?

При бессоннице проводится медикаментозная терапия, корректируется образ жизни, распорядок дня, применяются средства нетрадиционной медицины.

Медикаментозное лечение

Для нормализации работы нервной системы доктор прописывает такие лекарственные препараты:

  • снотворные – Зопиклон, Феназепам, Золпидем;
  • антидепрессанты – Миртазапин, Тразодон, Доксепин.

Следует строго придерживаться дозировок. Это сильнодействующие препараты, которые могут вызвать ряд побочных эффектов.

Народные средства

В дополнение к медикаментозной терапии используются также и рецепты народной медицины:

  • Корень валерианы.

    1. Потребуется 2 чайные ложки измельченного корня, добавить 1 стакан крутого кипятка, оставить настаиваться 1,5 часа.
    2. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.
  • Пустырник.

    1. 3 столовые ложки сушеного пустырника залить 0,5 л кипятка.
    2. Оставить на 1,5-2 часа, после чего процедить.
    3. Пить готовое лекарство по 3 столовые ложки 5 раз в день.
  • Мелисса и валериана.

    1. Следует взять 50 граммов измельченного корня валерианы и 25 граммов листьев мелиссы.
    2. Залить 0,5 л кипящей воды.
    3. Оставить настояться 6 часов.
    4. Готовое средство профильтровать, принимать по 5 столовых ложек перед каждым употреблением пищи.

Распорядок дня и образ жизни

Людям, страдающим бессонницей после инсульта, необходимо внести изменения в привычный образ жизни:

  • избегать неприятных разговоров, мыслей, негативных эмоций;
  • проводить больше времени на свежем воздухе в малолюдных тихих местах;
  • если парализованы конечности – регулярно выполнять лечебную гимнастику;
  • правильно питаться;
  • в дневное время постоянно быть на свету – это способствует выработке меланина, который заставляет организм бодрствовать;
  • полностью отказаться от курения, алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

Что делать, если впадение в состояние сна происходит постоянно?

Если человек после инсульта все время спит, медикаментозную терапию назначают в зависимости от локализации очага поражения, степени тяжести состояния.

Обычно прописываются лекарственные средства таких групп: антикоагулянты, сосудистые и седативные препараты.

Что касается остальных способов лечения, то в дополнение рекомендуются:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • курс массажа.

Кроме того, необходимо нормализовать распорядок дня: должно быть фиксированное время подъема, недолгого обеденного отдыха, отхода ко сну. Немаловажную роль играет и питание – нужно свести к минимуму, а лучше исключить, углеводы, жирные и слишком горячие блюда.

Нарушения сна – не единственное возможное последствие инсульта, среди них отмечают также возникновение отеков и судорог, потеря способности говорить, паралич, боль, онемение и жжение в руках и ногах, кома. Разными бывают последствия для женщин, мужчин и лиц преклонного возраста.

Восстановление больного после инсульта – довольно сложная задача, требующая много сил, энергии и терпения не только от пострадавшего, но и от его близких. Если лечение не дает положительного результата, человек все также много или слишком мало спит, нельзя затягивать, требуется как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

   
Комментарии 4
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

  1. Лия Ш.

    У меня соседка восстанавливалась после инсульта несколько лет. Ей было 52 года, когда это случилось. Чтобы нормально спать, она постоянно гуляла. Сначала до двери, потом до двери подъезда, потом по двору, вокруг дома, вокруг квартала… И так постоянно наращивала физнагрузки. Постепенно движения становились лучше, а главное — активность вызывала усталость, а усталость способствовала быстрому засыпанию. Сама она врач, так что знала, как контролировать пульс, давление, не пропускала прием препаратов, не смотрела по вечерам телевизор. Завела собаку. Это ее очень успокаивало.

  2. Таня

    При инсульте происходят серьезные изменения в организме, и естественно, может измениться распорядок для, или развиться нарушения сна. Для коррекции этого состояния понадобятся препараты, но подбирать их должен только врач, ведущий болезнь. Только в этом случае возможна безвредная корректировка режима.

  3. Мария

    Инсульт случился у дедушки 6 лет назад. Хорошо, что вовремя обнаружили и вызвали врачей. Период реабилитации был непростой. Режим дня сбился напрочь: утром дедушка спал, а вот к ночи страдал, не мог уснуть, что-то его беспокоило. Врачи объяснили нам, что такое происходит из-за повреждения кровообращения мозга, а также вследствие нарушения привычного эмоционального состояния. Я считаю, что во многом действительно «виновата» психология: человек просто боится не проснуться, где-то на подсознании этот страх правит человеком и лишает его возможности спать. Нам помогло медикаментозное лечение, был прописан курс таблеток, нормализующих сон. К тому же старались сделать пребывание дедушки в комнате максимально комфортным: регулярно проветривали комнату перед сном, не включали телевизор, иногда подолгу перед сном рассматривали семейные фотоальбомы, дабы настроить на позитивный лад. Помогло. Медики также советуют пересмотреть режим дня больного в целом, например, днем проводить более активные действия, а к вечеру не беспокоить.

  4. Екатерина

    Добрый день. У знакомого случился инсульт. Он очень долго не мог уснуть, предлагали ему лчень многие медикаментозные средства по назначению врача. Но эффекта не было. Спал максимум 3 часа, но периодически просвпался. Помогла только настойка сушеного пустырника, хотя аптечный пустырник действия не оказал.

Scroll Up

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: