«Коронавирус головного мозга»
Коронавирус с каждым днём проникает всё в большее количество стран. Число заболевших и погибших растёт. Действительно ли ситуация настолько страшна или стоит спокойнее на неё реагировать?
На фоне развития пандемии появилось большое количество людей, страдающих «коронавирусом головного мозга».
Скрыть содержание
- Поражает ли мозг?
- Что это такое? Что за выражение и откуда появилось?
- Примеры спекуляций и паники
- Что делать, чтобы не заболеть?
Контролируйте свой страх Обратите внимание на статистику Мойте руки и дезинфицируйте поверхности Не читайте новости слишком часто Расслабляйтесь- Заключение
Поражает ли мозг?
Вирус оказывает влияние на работу почти всех органов. Респираторное заболевание проникает через дыхательные пути и вызывает лихорадку и кашель. Некоторые пациенты замечают нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
СПРАВКА! В критических случаях коронавирус оказывается в нижних дыхательных путях человека, тогда возникает пневмония.Когда недуг поражает лёгкие, иммунитет начинает с ним бороться. Именно на этой стадии возникает дефицит кислорода. Он перестаёт поступать в основные органы, в том числе и в головной мозг. Может ли вирус напрямую повлиять на головной мозг, пока неизвестно.
Что это такое? Что за выражение и откуда появилось?
Больными «коронавирусом головного мозга» называют паникёров и распространителей различных фейковых новостей. Выражение возникло, когда пандемия COVID-19 начала распространяться по планете. Те, кто громче всех кричит в интернете, что мир ждёт неминуемая гибель, относятся к этой категории.
СПРАВКА! Среди ваших знакомых наверняка есть человек, который за раз купил двадцать упаковок гречневой крупы в ближайшем супермаркете.Манипуляция общественным сознанием и нагнетание паники присутствуют в каждой стране. Это наносит больше вреда мировой экономике, чем само заболевание. Врачи призывают людей не поддаваться на провокации и мыслить рационально, но это не помогает. Отменённые мероприятия дают новую почву для страхов и слухов. СМИ пишут громкие заголовки, преувеличивая проблему.
Примеры спекуляций и паники
В сети ежедневно появляется много фейков о коронавирусе. Некачественные видеоролики и фотографии заставляют людей переживать, потому что они не знают, кому верить.
Некоторые предприниматели начинают перекупать медицинские маски и продавать их с наценкой в десять раз. Люди паникуют, поэтому готовы приобретать и такой товар. Они не понимают, что кто-то наживается на их страхе.
СПРАВКА! Также растут цены на противовирусные препараты в аптеках.Торговые сети вводят ограничения на продажу тушёнки и макаронных изделий. Например, не больше двух банок или упаковок в одни руки. Во многих супермаркетах исчезает туалетная бумага, потому что её сметают с полок паникёры. Новости о том, что власти скрывают настоящее количество заболевших, кочуют из соц. сети в соц. сеть.
Неподтверждённая информация, страх и мысли только о вирусе. Кажется, что COVID-19 способен менять сознание людей, превращая их жизнь в панику.
Что делать, чтобы не заболеть?
Фейковые новости и панические настроения распространяются быстрее самой инфекции. Простые советы помогут не поддаваться истерии и оставаться спокойными.
Контролируйте свой страх
Страх – это такая эмоция, которой необходимо управлять. Есть люди, которым достаточно посмотреть видео в соц. сетях, чтобы начать искать у себя симптомы, а потом судорожно звонить в больницу. Другие же проецируют негативные сценарии развития событий на себя и усиливают тревогу. Такое состояние мешает нам поступать грамотно и разумно.
Важно проанализировать причины страха и выяснить, реальны ли они. Если нет, то нет поводов для беспокойства, если да, то постарайтесь заменить восприятие источника с отрицательного на положительное. Например, вспомните, что в магазинах много продуктов.
Обратите внимание на статистику
Если посмотреть на цифры, может оказаться, что ваши опасения преувеличены. Посмотрите, какова вероятность смертности от вируса в вашем регионе и в вашей возрастной категории. Вспомните, что многие люди выздоравливают без специального лечения. Учёные пришли к выводу, что в будущем коронавирус будет вызывать лишь лёгкий насморк.
Мойте руки и дезинфицируйте поверхности
Как и любая сезонная вирусная инфекция, COVID-19 передаётся при повседневных контактах. Соблюдайте базовые правила гигиены, но не переусердствуйте. Купите гель для дезинфекции и обеззараживающие салфетки. Не подходите близко к кашляющим и чихающим людям. Если у вас нет симптомов, то медицинская маска вам не очень пригодится. В группе риска находятся те, у кого слабый иммунитет, поэтому старайтесь хорошо питаться, спать и заниматься спортом.
Не читайте новости слишком часто
Выделите время, когда вы будете обращаться к источникам информации. Не стоит просиживать на новостных лентах целые дни. Необходимо выбрать достоверные источники, чтобы получать верную информацию о заболевших. Обезопасьте себя от истерических постов друзей в соц. сетях и от фейков.
Расслабляйтесь
Тревога и беспокойство могут расти, в текущей ситуации это нормально. Накопившееся напряжение лучше регулярно сбрасывать. Вспомните, что помогает вам успокоиться. Это может быть йога или тёплый душ, занятия рисованием или горячий чай. Выбирайте подходящий для себя вариант.
Заключение
Чтобы не стать заложником «коронавируса головного мозга», старайтесь мыслить критически. Соблюдайте рекомендации врачей и властей, не подвергайте себя опасности намеренно, но и не верьте всему, что видите. Помните, что любая информация требует проверки.
Задать вопросМнение экспертаЭта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.