Эффективные методы лечения мигрени народными средствами

Время на чтение: 7 минут Добавить в закладки
Обновлено: 29.08.19

Среди самых распространённых болезней мигрень занимает почетные места, поскольку это то заболевание, при котором сильные головные боли попросту не дают покоя человеку.

Поэтому работать и вести привычный образ жизни практически невозможно. Но не стоит унывать и отчаиваться, такой недуг возможно победить. В этом особенно помогут народные средства.

Скрыть содержание

     

Что это такое?

Это своего рода неврологическое заболевание, от которого страдают практически 15% людей разного возраста. Гораздо чаще этот недуг поражает женщин, которые находятся в трудоспособном возрасте.

Мужчины в свою очередь страдают от этого заболевания реже в силу своего гормонального настроя в организме (более подробно о мигрени у мужчин и о методах ее лечения можно узнать тут). В большинстве случаев люди, страдающие от мигрени, не приходят в больницу со своей проблемой, а стараются избавиться от нее самостоятельно.

ВАЖНО! Мигрень может проявиться в любом возрасте. Это не возрастное заболевание, поэтому в категорию попадают все группы людей.

Факторы, провоцирующие заболевание

Такое заболевание могут спровоцировать целый ряд факторов:

  • Постоянные стрессы.
  • Гормональные сбои в организме.
  • Сильное переутомление.
  • Нарушения кровообращения в мозге.
  • Предменструальный синдром также может вызвать приступы мигрени.
  • Чрезмерное употребление алкоголя.
  • Злоупотребление копченостей и шоколада из-за избытка в них содержится тирамин.

Все эти факторы могут спровоцировать обострение болезни.

Признаки у взрослых

Повышенная головная боль может быть только одним из признаков этого заболевания, но в зависимости от степени развития недуга болезнь может сопровождаться целым рядом других отличительных признаков.

СПРАВКА! В подавляющем большинстве случаев у людей встречается мигрень без ауры.

Аура – это целый комплекс неврологических нарушений. Он зачастую проявляется перед началом обостренного приступа или может сопровождаться в паре с головной болью.

Зачастую аура имеет продолжительность от пяти минут до одного часа, но в некоторых исключениях такой симптом может удерживаться на протяжении нескольких суток, что, безусловно, пагубно влияет на эмоциональное состояние любого человека.

Основными признаками мигрени считаются следующие симптомы:

  1. Вначале недуг сопровождается колебаниями аппетита и повышенной жаждой.
  2. Затем человек становится раздражительным и беспокойным, а в некоторых случаях начинает испытывать сильную сонливость и усталость.
  3. После первых признаков приходит аура. Она может сопровождаться болями или только вызывать их.
  4. Сама мигрень может длиться от нескольких часов, до нескольких суток. При этом боли постепенно возникают в височной, лобной и затылочной части. Известны случаи, когла боли чередуются с постепенным усилением в одной части головы.
  5. Фаза разрешения наступает тогда, когда приступ проходит при помощи вмешательства лекарственных препаратов или исчезает самостоятельно.
  6. На конечной фазе восстановления у пациента наблюдается повышенный аппетит и обильное мочеиспускание.
СОВЕТ! При первых симптомах этого недуга следует обязательно обратиться за помощью к врачу. Он проведет обследование и назначит курс лечения (подробнее о том, какой врач лечит мигрень, можно узнать тут).

А о том, является ли чувство боли кожи головы при прикосновении еще одним признаком мигрени или нет, вы можете узнать нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/pri-prikosnovenii.html.

Лечение мигрени народными средствами

Безусловно, о пользе народных методов при лечении мигрени можно спорить часами. Многие утверждают, что это бесполезная трата времени.

Другие люди в свою очередь уверены в том, что это единственный и проверенный годами способ лечения недуга.

Преимущества заключаются в том, что при использовании народной медицины, практически все ингредиенты для облегчения можно найти у себя и быстро приготовить из них целебное снадобье. Зачастую используются различные травы и прочие коренья.

Недостатки заключаются в том, что многие люди не подозревают о том, что у них может быть аллергическая реакция на определенные типы добавок, что может привести не к улучшению состояния, а к ухудшению состояния.

Подробнее про лечение мигрени в домашних условиях можно узнать тут.

Как снять боль?

Зачастую мигрень может нагрянуть совсем неожиданно, поэтому вероятность того, что у человека окажутся необходимые лекарственные препараты для снятия боли минимальная. В таком случае отлично помогут народные методы, проверенные годами нашими предками.

Лучше всего проконсультироваться с врачом. Он же и назначит курс лечения. Но если возможности обратиться к врачу нет, а страшные боли мешают нормальному образу жизни, используйте следующие методы:

  • Водные процедуры отлично помогают на начальных стадиях приступа. Используйте контрастный душ и регулировать температуру воды от горячей до теплой.

    Таким образом, кожа головы будет подвергаться естественному массажу, и боль постепенно начнет утихать. После душа желательно выпить кружку чая с медом (при желании добавьте дольку лимона) и лечь в кровать.

  • Массаж головы также отлично справляется с проблемой. Мышцы существенно расслабляются, и приступ апонервоза начинает постепенно проходить. Начинать процедуру массирования нужно с лобной доли по направлению роста волос.

    Постепенно массаж может переходить на уши, поскольку в них есть очень много точек, отвечающих за нормальную работу всего организма. Таким образом улучшиться кровообращение в головной мозг и боли пройдут.

    Подробнее о массаже при мигрени в домашних условиях читайте тут.

  • Делать примочки из толченых листьев капусты или сирени. Благодаря приятному аромату и освежающему действию избавление от боли достигается максимально быстро.
ВАЖНО! Не стоит полагаться только на народные средства, поскольку в некоторых случаях они могут оказаться малоэффективными.

Это довольно простые, но весьма эффективные методы, а все ингредиенты можно найти в любом доме, поэтому проблем с применением не возникнет.

Основные методы

Большинство людей, страдающих от редких приступов мигрени, попросту не обращаются в больницу, поскольку они возникают крайне редко, или попросту нет возможности выделить время в своем плотном графике.

В таком случае зачастую помогает народная медицина, проверенная предками годами. Существует несколько основных типов лечения народными методами:

  1. Употребление продуктов, устраняющих болезненные симптомы.
  2. Использование средств для наружного применения.
  3. Средства для внутреннего применения.
  4. Травы.

Каждый подбирает для себя тот вариант, который подходит для него лучше всего.

Продукты

Для того чтобы снять симптомы мигрени, врачи рекомендуют следующие продукты к употреблению:

  • Свежие соки из огурца или шпината (или даже картофельный сок).

    Рекомендуются к употреблению утром перед приемом пищи.

  • Чай с добавлением отвара из ромашки и мяты желательно пить 3 раза в день.

    Эффект наступает достаточно быстро.

  • Детям до 16 лет рекомендуется пить отвар из калиновой коры перед сном.

    Детям младшего возраста подойдет ромашковый чай.

  • Также отлично помогает мясо индейки, отваренное или приготовленное на пару.

    Рекомендуется к употреблению 1-2 раза в неделю.

  • Тыквенные семечки содержат особые микроэлементы, помогающие устранить острую боль.

    Употреблять их нужно после еды в неограниченных количествах.

  • В жареной печени содержится большое количество рибофлавина, поэтому она также способствует смягчению мигрени.

    Рекомендуется чередовать это блюдо с мясом индейки и употреблять 2-3 раза в неделю.

Такие продукты присутствуют в рационе практически каждого человека, поэтому при стабильном употреблении развитие мигрени предотвращается на ранних стадиях. Они доступны практически в каждом продуктовом магазине, поэтому проблем с поиском не возникнет.

ВАЖНО! У каждого человека организм настроен по-разному, поэтому не стоит пробовать все способы борьбы с мигренью. Выбирайте только те продукты, на которые точно нет аллергии.

Наружные средства

Очень хорошо в период обострения мигрени помогает лед. Заверните несколько кубиков в полотенце и приложите к участкам головы, которые больше всего подвергаются острой боли.

Если в первые несколько минут симптомы не успокоится, то повторите процедуру несколько раз. Также отлично подходит обертывание. Смочите полотенце холодной водой и приложить на лобную долю головы.

В большинстве случаев такая методика позволяет успокоить приступы острой боли уже через несколько минут. Процедура не вредит организму, поэтому ограничений по применению нет.

Внутренние средства

Для того чтобы облегчить симптомы мигрени народными средствами пейте 3 раза в день чай с добавлением небольшого кусочка имбиря. Он позволит укрепить и существенно расширить сосуды головного мозга. Сначала заваривается чай, в который помещается кусочек имбиря, а полученный отвар нужно настаивать на протяжении 20 минут. Пить каждый день утром и вечером.

Настойка из перегородок грецкого ореха готовится исходя из пропорций ста орехов на литр воды. Настаивать нужно в темном месте на протяжении 10 дней и принимать по одной столовой ложке каждый день. Лучше всего использовать орехи нынешнего сезона.

Травы

Для приготовления травяного сбора возьмите в одинаковых пропорциях:

  • пустырник;
  • корень валерьяны;
  • ягоды боярышника.

При первых симптомах мигрени заваривается чайная ложка на кружку воды. Отвар должен настояться 20 минут и остыть, после чего он готов к употреблению. Продаются эти травы в любой аптеке по приемлемой цене.

У женщин

ВАЖНО! Лечить мигрень стоит лекарственными препаратами, а народные средства использовать только в качестве профилактических действий.

Для того чтобы у женщины не возникло привыкание к лекарственным препаратам, нужно разнообразить лечение народной медициной. Отлично для этого подходят настойки из следующих составов:

  • сибирская бузина;
  • клевер луговой;
  • цветки тысячелистника.

Отвары готовят из расчета столовая ложка сухой субстанции на стакан воды.

  1. Залить содержимое кипятком и накрыв крышкой, дать настояться 30 минут.
  2. Употреблять 100 миллилитров 2 раза в день.

Все это продается в ближайшей аптеке по минимальным ценам. Также отлично подойдут ванны с добавлением морской соли и ароматических масел, которые не только успокаивают нервную систему, но и способствуют расширению сосудов. Пропорции каждый человек выбирает исходя из своих предпочтений.

Если народные методы не помогают, переходите на медикаментозные, о которых вы узнаете из наших статей:

Для того чтобы мигрень не застала врасплох, ведите здоровый образ жизни и правильно питаться. В этом случае недуг обойдет человека стороной, и самочувствие всегда будет ясным, а здоровье крепким. А само лечение мигрени народными средствами у женщин и мужчин проводите в купе с медикаментозным.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

   
Комментарии 1
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

  1. Татьяна

    Летом для уменьшения приступа мигрени пью чай с листочками мяты и медом. Обычно завариваю некрутым кипятком и пью уже остывший. Помогает очень хорошо. А в холодное время года пью простой зеленый чай. Главное, чтобы чай был хороший и натуральный. Предпочитаю листовой, чай из пакетиков стараюсь не пить.

Scroll Up

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: